炎炎夏日，玩水消暑成为不少人的选择，但水边潜藏的溺水风险不容小觑。牢记预防溺水与科学急救知识，是守护生命的第一道防线。

高危人群

需重点警惕

    溺水并非小概率事件。全球每年约有23.6万人死于溺水，我国每年溺亡人数达5.9万，其中未成年人占比超95%。尤其1-4岁、11-14岁两个年龄段的孩子更是高风险群体。即便溺水者幸运地被救回，大脑因缺氧造成的永久性神经系统损伤，也往往会给家庭带来长久的伤痛。

    西安市红领应急救援队队长伍洪国说，当发现有人落水，请务必牢记：救援的第一要务是确保自身安全，切勿盲目下水。正确的做法是立即大声呼救，并拨打120急救电话。对于没有专业水上救援经验的普通群众，最佳选择是“岸上施救”：伸出长杆、抛掷绳索或救生圈等可漂浮物品，让溺水者抓住后拉回岸边。只有经过专业培训并持有资质的人员，在穿戴好完整防护装备、使用专业工具的前提下，再进行施救。

走出误区

掌握正确操作

    1.摒弃“控水”错误做法。不少人施救时会按压溺水者腹部控水，这是典型误区。盲目按压腹部容易引发呕吐、堵塞气道，耽误最佳抢救时间。若气道存在异物，需使用专业方式清理，切勿采用腹部按压排水。

    2.规范开展心肺复苏。溺水致死的核心原因是缺氧，施救方式需区分人群。专业急救人员按照气道—呼吸—循环（A-B-C）顺序操作，优先开放气道、保证供氧。普通群众若无法完成人工呼吸，单纯进行胸外按压也能起到作用，不要放弃施救。

    3.合理使用AED设备。溺水早期很少出现可电击心律，AED并非急救首选。请先解决通气、供氧问题，再根据伤者情况使用AED。同时提醒，非专业人员不要在水中实施胸外按压，务必尽快将伤者转移至岸边抢救。

重在预防

四大举措筑牢安全防线

    急救永远只是补救手段，将预防做在前面，才是远离溺水的根本之道。

    1.盯紧高风险人群：患有癫痫、冠心病等基础疾病的人群，溺水风险远高于常人。特别是癫痫患者，在任何情况下都严禁独自下水。

    2.掌握基础游泳技能：参与任何水上活动前，建议至少掌握踩水、短距离游泳等基础自救技能，关键时刻能大幅提升生存几率。

    3.让救生衣成为“标配”：数据显示，超过八成的溺水事故中，当事人并未穿戴救生衣。请记住，在划船、漂流等水上游玩项目中，合格且规范穿戴的救生衣，就是你的“第二生命”。

    4.选择正规游玩场地：尽量选择配有专业持证救生员的正规游泳馆或戏水场所。若是集体组织户外亲水活动，必须提前配备应急救援人员和设备，做到有备无患。 全媒体记者 申美