“课间十分钟”的价值功能：生理解乏、心理成长    “课间十分钟”的基本功能是让学生从上课状态放松下来，舒展身体、舒缓疲劳，避免身体紧绷，久坐伤身。正如幼儿教育家蒙台梭利所言：喜欢行走和到处跑动是儿童的天性。早在1954年，心理学家通过著名的感觉剥夺实验就已经证明：即使什么都不用做，只是固定着躺在缺乏刺激环境的实验室里，就可以获得不错的报酬，人们也最多只能坚持两三天。实验结果显示：感到无聊和焦躁不安是人们最基本的反应，在实验结束后的几天里，一些参与者还会出现注意力涣散、认知活动严重失调等现象，有的甚至出现幻觉。可见，如果不能保证“课间十分钟”的身体活动，学生很容易会生理紊乱、久坐成疾。    “课间十分钟”的拓展功能是让学生有满足心理需求的社交活动，比如同伴交流、互动游戏、交朋结友。这些与他人建立联系并进行互动的过程，可以促进儿童的社会性发展，包括学习亲社会行为、调节情绪和解决冲突。其中，儿童解决冲突能力是评价其社会化和社会适应程度最为重要的一项指标。在解决同伴间冲突的情境中，通常有问题解决、求助、逃避、内倾化和外倾化五类人际冲突应对策略，分别对应的是：尝试通过某种途径使问题得以解决，寻求他人帮助，逃避现实，将负面情绪埋在内心，通过情绪发泄来应对冲突。相对校园外更具风险的社会环境，或面对成人长辈的家庭环境，校园内与同伴相处的情境更有利于儿童安全、轻松地不断尝试和积累经验，更有可能习得问题解决策略。所以，“课间十分钟”的社交活动，对学生成长而言价值非常大。人类天生就是社交动物，需要与他人交往和互动来满足自己的社交需求。根据由国际上儿童心理学领域权威专家合力著述的《儿童心理学手册》的阐述，从童年期至青少年期的同伴社会化情境会对儿童的心理健康和社会适应起到重要作用。儿童在和成人、同辈的互动过程中，变得逐渐社会化，他们的人格也呈现出社会适应的特征。因此，“课间十分钟”的社交活动如果不能保证，不但不利于学生的身心健康发展，还可能阻滞学生的社会适应能力发展。“课间十分钟”的理想状态：生有动力、师能安心    多年前，“课间十分钟”往往与欢声笑语、做游戏、踢毽子、跳皮筋等关联在一起。那个时代的课间完全属于学生，是热闹的课间，教师也得以放松休息;而今天很多学校的课间，是安静的课间，是教师紧绷神经、盯防学生的课间，是学生不敢大声说话、大步走动，背负心理压力的课间。这种变化不仅是时间的变迁，更是由空间和理念的变更所造成。很多学校尤其是城市学校的教学楼不再是低矮楼房甚至平房;现在的学生比他们的父母辈当年上学时物质条件更为优裕，自我意识更强，思想更为活跃，对教师而言管理难度更大;现在的家长也比他们父母辈当年做家长时对教育有更高的期待，从满足于孩子“有学上”升格为希望孩子“上好学”，这种心态转变，必然导致其对学校有更多的关注，更高的要求。这些时空和理念因素的变化，综合导致了现如今很多学校“课间圈养”生态的形成。对此，家长有看法，社会有意见，教师很无奈，学校很迷茫。    “课间十分钟”的理想状态，从学生角度而言，应是时间上不被挤占，保证充足十分钟;空间上不被约束，楼道、花园、操场等公共场所随意可去;安全上有底线保障，校园里有一定危险性的区域被物理隔离或软包处理等。从教师角度而言，应是安心地放松休息、静心地备课和批改作业，不必进班管理、在楼道监督学生。可放眼现实，当今很多学校因物理空间受限、学生管理难度加大、家长利益诉求多元，很难回到若干年前完全“放养”的课间生态。因此，笔者提议，探索营造一种安全有序、方式健康的新型“半圈半放”课间生态。    这种“半圈半放”生态下的“课间十分钟”有三个特征：一是教师引导、学生自主。教师通过设定一定内容主题，比如开展课间桌操、操场游戏，引导学生自我实施“课间十分钟”的活动安排。二是动态为主、静态为辅。课间活动主要通过有组织的体育锻炼、身体游戏等方式开展，避免长时间静坐，以此让学生身体动起来、脑子活起来，达到舒缓身心的效果。国际上有临床研究表明：通过运动可以有效预防抑郁症，对于已经罹患抑郁症者，体育锻炼的效果好于心理咨询和吃药。三是鼓励探究、激发个性。课间活动应积极设计一些富有探究意味的体育活动，让学生在活动中进行“微研学”，在探究中进行“微创造”，从而培养创新意识、激发创新思维，保护和发展学生个性特点。“课间十分钟”的改进之道：加强组织、完善制度    从学校层面看，应做好三方面组织管理工作：第一是做好活动内容管理，设计和实施好能够调动学生身体运动，出力出汗的趣味性体育锻炼活动，比如室内课间操、楼道素拓训练、操场运动会等。第二是做好课间师资管理，统筹学校教师队伍，尽量让老师从其他无关紧要的事务性工作中摆脱出来，在不增加太多工作负荷的前提下，承担好课间十分钟的管理引导工作。还可积极引进外部社会力量，比如通过购买社工服务，招募学生家长担任义工，争取所在地的社区工作人员或企业人员提供支援等方式，缓解教师工作压力，提升课间活动组织能力和实施质量。第三是做好活动环境管理，对存有潜在危险的场地、器材、用具等进行替换或改造，让学生拥有舒适安全的良好活动环境。    从政府层面看，“课间圈养”在全国有一定普遍性，一个很重要的原因，是我国法律法规对“校闹”问题的规范还不够完善，缺乏强力有效治理模式。各级地方政府一方面应理解学校处境，避免动辄因出现个别学生意外伤害事故而问责学校，给学校营造相对宽松的实践探索空间;另一方面应在目前国家和地方相关法律法规的基础上，组织教育、司法、公安等多部门研究出台更科学、更有效的学生意外事故处理办法，探索建立更加科学完备的家校纠纷治理体系，争取打消学校过重的顾虑，从根本上扭转“课间圈养”现象。 据光明日报

    本报讯 （全媒体记者 申美 见习记者 依哈巴丽 焦芃滈） 9月至11月期间，由陕西省财贸金融轻工工会、西安市总工会主办，西安市财贸工会、西安旅游集团工会等共同承办的“弘扬工匠精神 传承精湛技艺 造就创新人才”2023第二届财贸系统职工劳动技能展演暨劳模工匠进校园、走一线活动在陕西科技大学、西安职业技术学院、西安桃李旅游烹饪专修学院三所院校陆续开展。    数百名青年学子现场聆听了劳模工匠代表、职业技能带头人代表、非遗传承人代表讲述各自的奋斗故事，并现场观摩了厨艺、家政服务、食品加工和旅游服务等领域的劳动技能展演项目。    “劳模工匠在我心中才是真正的英雄。”来自西安职业技术学院视觉传达设计专业的大四学生魏辰雪说。    通过劳动技能进校园活动，学生们得以近距离观察并倾听这些行业先进者的经验分享。头戴白帽的工匠用娴熟的技巧，展示着他们精湛的技艺，让现场学子们赞叹不已；劳模们讲述着他们的奋斗历程和成功故事，激励着年轻人们追求卓越。    活动过后，学生们纷纷表示，和劳模工匠们的接触让他们更加坚定了自己的人生目标，同时也激发了他们学习热情。

    11月5日，市民游客在“长安闹市”品尝地方特色美食。    由中国烹饪协会、西安市商务局、莲湖区人民政府联合举办的“长安闹市-2023西安名品荟”活动近日在大唐西市举办。本次活动由“长安闹市-2023西安名品荟”+三场发展大会+一场西安美食产业考察之旅共同组成，以国际美食、老字号、非遗、名吃、名品、名菜、文创等内容展示为主，吸引了国内67家餐饮品牌及相关企业参与，参展企业现场进行文化展示，通过打造时尚、文艺、演艺综合街区的闹市场景，吸引广大市民和游客参与活动，促进西安一二三产业融合发展，全面提升和扩大特色地域美食文化的对外交流影响力。 巴新建 摄

    11月6日，环卫工杨大姐在秦农银行城区支行一角的工会爱心驿站里喝水休息。    近日，西安市莲湖区总工会在秦农银行城区支行举行了银行网点工会爱心驿站集中揭牌仪式。至此，莲湖区5家银行网点工会爱心驿站正式启用。银行网点爱心驿站在开展工会特色服务的基础上，将不断完善服务设施、优化服务内容，使驿站真正成为户外劳动者能量站。 全媒体记者 申美

    本报讯 （关颖） 6日，据西安市发改委消息，根据上游非居民用天然气门站价格变动情况，为保障城市天然气安全稳定供应，按照《关于完善天然气上下游价格联动机制的通知》有关规定，经西安市政府同意，西安市对西安市行政区域范围内非居民用天然气价格进行调整，居民用气价格不作调整。执行时间为2023年11月6日至2024年3月31日。    执行居民气价的非居民用户（学校、幼儿园、婴幼儿照护机构、社区康护、养老福利机构和城镇社区居委会等）教学和生活用气销售价格2.20元/m3；居民小区自备锅炉供暖用气销售价格2.20元/m3；集中供热企业供暖用气销售价格2.79元/m3；非居民合同内用气销售价格3.49元/m3，合同外用气销售价格由城燃企业和用户按照不高于实际采购成本+配气价格（0.7元/m3）的原则协商确定。车用天然气销售价格为4.39元/m3。    集中供热企业终端热价保持不变，严禁擅自提高收费标准、扩大收费范围。鼓励小区自备锅炉居民终端热价保持不变，对随意涨价、群众反映强烈的加大监审处罚力度。    强化对城燃企业，供热企业运行成本监审和服务质量考核，结合成本监审、绩效评价情况，最终确定补贴数额，促进城燃和供热企业提高服务质量，保障人民群众温暖过冬。

    公共场合和狗如何和谐相处?养狗人和不养狗人可以怎样做?连日来的采访中，记者收集到了来自养犬人、不养犬人的一些好的做法，一些期待和改变。    计划携带狗外出，应该怎么做?家有一只博美犬的市民周女士说：“我一般是先了解目标场所的规定和政策。有些公共场合可能允许携带狗，但需要遵守一些特定的规定，如佩戴嘴套、使用牵引工具等。确保了解并遵守这些规定，避免不必要的麻烦。”    如果看到小型犬出入公共场合，你希望该犬只的主人怎么做才算是合格文明养犬人?大学生小关说：“作为不养犬人，我期待养狗人能确保您的狗已经接受了基本的训练，能够遵循基本指令，如坐下、待命等。犬只乖巧有礼貌，才不至于让人害怕。”    “在进入公共场合之前，确保您的狗已经完成了必要的兽医检查和疫苗接种。这是为了保护狗的健康，并确保其他人和动物的安全。”南郊一家商场的物业管理人员陈菲说。    从成都来西安旅游的杨先生说：“一定要使用适当的牵引工具，如狗链或胸背式背带，以确保能够控制狗的行动。训练狗走在身边，并避免过度拉扯或冲动行为。”    “在公共场合中，始终保持对狗的关注，并及时回应其行为。如果狗表现出不适应或不友好的行为，立即采取措施，将其带离人群或与其他动物保持距离。最重要的是尊重他人的感受。不是所有人都喜欢或习惯与狗接触，所以请确保您的狗不会对他人造成困扰或不安。”西安一家宠物爱心救助团队的负责人小杨说。    如果从未养过宠物，计划养一只狗作为宠物，应该怎样做?    雁塔路附近一家宠物医院的店长郝先生说：“家有宠物犬，首先要认可它是家中一员，选择养犬必须征求每一位家庭成员的同意。其次在拥有的渠道上，可以领养代替购买，如果仅仅是喜欢它的外形，更要多作了解，多向养了同款犬只的朋友了解，犬只种类不同，习性不同，有些犬只性格不温和，就非常不适合新手来养。从自然界的动物，到人类社会的宠物，不仅要养，还要教。要教它适应社会的规则。出门拴狗绳，遛弯不去人多的地方，对排泄物要现场清理干净。尽量慎重、规范喂养，绝对不可以有弃养念头和行为。带犬只出入公共场合，应该遵守文明养犬的各项规范，更应该接受、尊重有人不喜欢、不习惯和狗相处的情况。我们也常常进社区宣传，希望更多养犬人能文明养犬，成为一个合格养犬人。”    如果完全不喜欢宠物，在公众场合遇到狗，应该怎样做?    市民郑先生说：“我是非常不喜欢宠物的，因为我觉得养宠物，本身是一种责任，和宠物一起生活，会觉得很累。但是西安部分商场是许可小型犬进入的，如果上电梯看到有人带狗，我就会选择等下一趟。我觉得回避也是相处方式的一种。”    大学生小陈说：“遇到狗一定要站定，要看狗主人，用眼神表达害怕。千万不要和狗对视，不要跑。绝大多数狗主人都会给狗发出礼让的指令，或者直接把狗约束在身边。总之就是见到狗别慌乱。” (李佳)